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Ginástica Laboral
16 DE JULHO DE 2019
Na manhã de hoje (16/07/2019), os Colaboradores do Serviço Registral de Xangri-Lá realizaram uma aula de Ginástica Laboral com a profissional Mírian Santos - CREF 028220-G/RS.
A Ginástica Laboral é o tipo de ginástica cuja prática é especificamente destinada aos funcionários no seu local de trabalho.
Com o objetivo de prevenir lesões e outras doenças provocadas pela atividade ocupacional, os exercícios (que duram em média entre 5 e 15 minutos) trazem muitos benefícios. São exemplos a redução de fadiga e o aumento de produtividade.
